屏幕使用时间官方下载安装

屏幕使用时间（com.w.appusage）是一款能够计算用户使用手机频率以及各应用使用时长的软件，由“屏幕使用时间团队”开发，致力于帮助用户了解自己的手机使用习惯，管理数字生活节奏。软件自动记录每日屏幕解锁次数、各应用使用时长、使用时段分布等数据，以图表形式呈现，帮助用户直观地了解自己的手机使用情况！

应用介绍

屏幕使用时间可统计屏幕及各APP使用情况，进行健康提醒、应用锁设置等，帮您合理规划时间，减少手机依赖，提升个人效率，实现人生小目标，对每日使用时长进行限制，比如为每个APP设定使用时间上限。还能设置健康提醒，像每使用30分钟手机休息1分钟等。通过这些设置，能更好地管理手机使用时间，远离手机诱惑，实现自律，提升个人效率。

屏幕使用时间怎么设置

1、打开屏幕使用时间主界面，点击右上角的三个点图标，可进入功能菜单页面，开启后续设置操作。

2、在弹出的功能菜单中点击设置选项，进入设置界面，这里包含多种自定义选项，方便调整软件配置。

3、进入设置界面后，找到主题板块下的字体大小选项，点击进入字体设置页面，准备调整文字显示效果。

4、在字体大小设置页面，拖动滑块调整字体大小，可选小默认大最大四种档位，按需选择合适的字体显示大小。

屏幕使用时间乐乐小编推荐理由

1、能统计每天使用屏幕情况，包括各APP使用时间，还能进行健康提醒。

2、支持设定应用锁，限制使用时间，防沉迷。

3、可对应用时间排行统计，帮助自律，更好管理时间。

屏幕使用时间常见问题

问题：如何查看屏幕使用时间统计数据？

答：在软件中可查看手机使用时间统计，能详细显示一天屏幕时间情况，还有每日或一周APP使用时间、打开次数和通知次数记录等。

问题：应用限额怎么设置？

答：能对应用设定使用限额，还可设置应用锁，通过亲人协助控制孩子使用时长。

屏幕使用时间小编测评

1、能详细显示一天屏幕时间情况，统计每日或一周APP使用时间等。

2、可记录流媒体歌曲时长，还能导出备份统计数据为Excel。

3、有强制手机锁定功能，助您不做手机控。