
应用版本v6.0.6.9 最新版
应用类别生活服务
应用大小28.4M
更新时间2026-03-02 10:06
应用星级
运行环境Android
应用厂商娄底斯塔克网络科技有限公司





《不做手机控app下载》是一款帮助用户们戒掉手机瘾的软件,内置许多自律习惯养成部分,帮助大家建立好更加正确积极的生活定制安排,让大家不再是一整天抱着手机玩,而是利用这些去做更加多有意义的事情。
如果你想提高自律能力、远离手机、更好地掌控时间,那么一定要试试我们的监督功能!如果你想在学习工作的时候保持专注,不被手机打扰,那工作模式很适合你!如果你想早睡早起,自律生活,那睡眠模式可以帮助你!不做手机控包含了多种创新功能,如屏蔽联网、屏蔽页面、监督双开应用等,帮你远离手机诱惑。强力屏保帮你排除其他App的干扰,静心专注学习提升自我。监督玩手机,定时番茄计时器,强力锁手机,远离手机诱惑,学习早睡自律神器现在可以免费体验所有高级会员功能,快下载试试吧
1、点击软件,开启自律之旅。

2、首页功能区域类点击右下方功能选项开始添加。

3、编辑设定你需要的番茄任务部分。

4、执行开始以后, 设备将进入锁定状态,按照你的设置时间来确定最终部分。

1、点击用户界面我的版块,然后点击对应会员权益选项部分。

2、点击下方区域的蓝色选项开通。

3、支付费用,完成最终的会员定制化权益领取。

使用“不做手机控”限制微信相关功能时,若希望微信本身不被限制正常使用(如收发消息、语音通话等),可参考以下方法:
在“不做手机控”中,通过“功能实验室”-“屏蔽页面”功能,精准选择需要限制的微信子功能(如朋友圈、视频号、小程序等),但避免对微信主进程或核心通信功能进行屏蔽。
例如,若只想限制朋友圈浏览,可单独屏蔽微信朋友圈页面,而保留微信其他功能的访问权限。
在“不做手机控”的屏保设置或相关功能中,将微信添加到白名单中。这样即使在限制模式下,微信的核心功能(如聊天、接收消息等)仍可正常运行,而其他被屏蔽的子功能则会受到限制。
不要对微信设置过于严格的全局限制(如限制微信整体使用时长或强制关闭微信进程),以免影响微信的正常通信功能。
若需要限制微信使用时间,可通过“不做手机控”的定时功能,设置合理的使用时间段,而非直接限制微信的功能访问。
多模式场景覆盖:提供番茄模式、监督模式、睡眠模式三大功能模块,适配工作学习、日常监督、作息管理等多样化使用需求。
强制锁机保障:设定时间内自动进入屏保界面且无法退出,有效阻断手机干扰,助力用户专注当下任务。
灵活场景适配:支持蹲马桶提醒、电子书阅读定时、上课锁机等个性化设置,满足用户细分生活场景需求。

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